Καρδιολογικό Βήμα

Πρόληψη και θεραπεία καρδιοπαθειών

Μείωσε το κόκκινο κρέας

11111111111111 Έρευνα που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού Circulation δείχνει πως η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη.

Οι ερευνητές εξηγούν πως τα άτομα της μέσης ηλικίας που τρώνε κρέας δύο φορές την ημέρα αυξάνουν το ρίσκο εμφάνισης του μεταβολικού συνδρόμου κατά 26%. Το μεταβολικό σύνδρομο προϋποθέτει τη συνύπαρξη τουλάχιστον τριών παραγόντων που σχετίζονται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις και το διαβήτη όπως η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η αυξημένη «κακή»

Αρχείο Αναρτήσεων