Η ΣΤΑΣΗ ΖΩΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΩΣΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ...
http://fimotro.blogspot.com/2014/04/blog-post_52.html
Εάν συνηθίζετε να βλέπετε το ποτήρι μισοάδειο, καλό θα ήταν να αλλάξετε στάση προκειμένου να προστατεύσετε την υγεία σας... Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Circulation: Heart Failure δείχνει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σε σύγκριση με όσους αντιμετωπίζουν απαισιόδοξα τη ζωή. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν μελέτησαν 7.000 ενήλικες για περίοδο τεσσάρων ετών. Όσοι διατηρούσαν πιο αισιόδοξη στάση στη ζωή τους φάνηκε να διατρέχουν κατά 73% μικρότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Πώς εξηγείται όμως η σχέση μεταξύ των δύο; Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η αισιοδοξία μάς κάνει να φροντίζουμε περισσότερο την υγεία μας, λαμβάνοντας τα απαραίτητα προληπτικά μέτρα που θα μας βοηθήσουν να προστατευθούμε. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι υιοθετούν πιο υγιεινές συνήθειες, καθώς πιστεύουν ότι η γυμναστική και η ισορροπημένη διατροφή θα τους βοηθήσουν να ζήσουν περισσότερα χρόνια. Παράλληλα, οι αισιόδοξοι άνθρωποι διαχειρίζονται αποτελεσματικότερα το στρες, το οποίο επιβαρύνει σημαντικά την καρδιά μας. Πηγή: onmed.gr
Sent by gReader Pro
Καλωσήρθες !
Έγκυρη και λεπτομερής ενημέρωση για τις καρδιοπάθειες. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα συμπτώματα, τη διάγνωση, θεραπεία και πρόληψη των καρδιοπαθειών
Κατηγορίες
- Διατροφή- Υγειινή ζωή
- Στεφανιαία νόσος
- Υπέρταση
- Σακχαρώδης διαβήτης
- Άλλες καρδιακές παθήσεις
- Υπερλιπιδαιμία
- Σεξουαλική ανεπάρκεια
- Καρδιολογικές εξετάσεις
- Παχυσαρκία
- Καρδιακή ανεπάρκεια
- Αγγειοπλαστική
- Αρρυθμίες
- Εμφραγμα μυοκαρδίου
- Συγκοπή- Αιφνίδιος θάνατος
- Γυμναστική
- Αγγειακά επεισόδια
- Μή καρδιολογικές παθήσεις
- Άκαρδα
- Μυοκαρδιοπάθειες
- Επείγουσες καταστάσεις
- Κολπική μαρμαρυγή
- Υψηλή χοληστερίνη
- Βαλβιδοπάθειες
- Καρδιολογικά φάρμακα
- Περιβαλλοντικά θέματα
- Ανατομία-φυσιολογία καρδιάς
- Νέα γρίπη
- Καρδιολογικές εξελίξεις
- Συγγενείς καρδιοπάθειες
- Βηματοδότης
- Κάπνισμα
- Παθολογικές καταστάσεις
- Περιφερική αρτηριοπάθεια
- Πρόληψη καρδιοπαθειών
- Αορτοστεφανιαία παράκαμψη (By pass)
- Ηλεκτρονικό τσιγάρο
- Αθλητική Καρδιά
- Νόσος Νάξου
- Περικαρδίτιδα
- Άσκηση
- Δοκιμασία κόπωσης
- Εγκεφαλικό επεισόδιο

Αρχείο Αναρτήσεων
-
►
2015
(3)
- ► Φεβρουαρίου (2)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
▼
2014
(224)
- ► Δεκεμβρίου (1)
- ► Σεπτεμβρίου (10)
-
▼
Απριλίου
(54)
- Περισσότερος καφές, μικρότερος κίνδυνος για διαβήτ...
- Πώς να αντιμετωπίσετε την έλλειψη σιδήρου
- Η άνοια και τα είδη της
- Η μαριχουάνα κάνει κακό στην καρδιά
- Παχαίνει το κρασί;
- Ποια είναι η πιο χαλαρωτική μελωδία;
- Τεράστια πληγή οι θάνατοι και οι αναπηρίες από τα ...
- Πέντε πράγματα που μπορούν να μας διδάξουν οι Ελλη...
- Τροφές με "καλά" λιπαρά
- Ενδείξεις υπέρτασης
- Πέντε συμβουλές για να κόψεις το τσιγάρο
- Η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρο...
- Ζάλη: Πού οφείλεται;
- Πρωτοποριακή μέθοδος χωρίς χειρουργείο αντιμετωπίζ...
- ΟΙ 4 ΠΑΡΑΔΟΞΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΠΥΡΟΔΟΤΟΥΝ ΤΟ ΕΜΦΡΑΓ...
- Η σωστή διατροφή για πρόληψη απο καρδιαγγειακές νό...
- Η ΣΤΑΣΗ ΖΩΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΩΣΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ...
- ΠΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΑΠ' ΟΣΟ ΠΙΣΤΕΥΑΜΕ ΟΙ ΒΛΑΒΕΣ ΣΤΙΣ Κ...
- Μύθοι που καταρρίπτονται για την καφεΐνη
- Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε;
- Τέσσερις μύθοι στη διατροφή και οι αλήθειες τους
- Η κατανάλωση αναψυκτικών αυξάνει τις καρδιοπάθειες...
- Το καρπούζι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης...
- Χταπόδι, το θαλασσινό με τη λιγότερη χοληστερίνη
- ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΤΟΥ ΜΑΡΚΕΣ ΟΤΑΝ Δ...
- Δείτε ποια είναι τα υπέρ και ποια τα κατά του αλκο...
- Ποιο είναι πιο υγιεινό; Το αρνί ή το κατσίκι;
- OI ΠΑΓΙΔΕΣ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΟΥ ΤΡΑΠΕΖΙΟΥ...
- Απίστευτο! Το Το 13% των καρδιοπαθών κόβει τη φαρμ...
- Το αλάτι συνδέεται με θανάτους από έμφραγμα ή εγκε...
- Ο ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή
- Πώς να επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή όταν είστε...
- Η κανέλα προστατεύει από θρομβώσεις
- Σωτήριο το πίτουρο για τους διαβητικούς
- ''ΘΕΡΙΖΟΥΝ ΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΣΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ Λ...
- Τα συμπτώματα του εμφράγματος διαφέρουν στα δύο φύ...
- Ο κίνδυνος που κρύβει το τρέξιμο
- Τι κρύβει το μάτωμα των ούλων
- Τα πολλά επαγγελματικά ταξίδια κουράζουν την καρδι...
- Οι περιοδοντικές παθήσεις και η ουλίτιδα αποτελούν...
- Τα όσπρια γιατρεύουν καρδιά και χοληστερίνη
- Ο ΓΑΜΟΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ...
- ΑΠΟ ΤΙ ΠΕΘΑΝΑΝ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟ 2012;
- Δείτε τι θα πάθετε αν δεν πίνετε νερό
- "Πρωτιά" της Ελλάδας στα καρδιαγγειακά προβλήματα
- Τεστ τροπονίνης για την πιθανότητα εμφράγματος
- Η σοκολάτα «προστατεύει από την παχυσαρκία»
- Μέτρηση θερμίδων ή συχνά γεύματα; Οι ειδικοί απαντ...
- H AYΠΝΙΑ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΚΑΤΑ 54%....
- ΠΡΩΤΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΣΕ ΕΜΦΡΑΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ......
- Τα φρούτα και τα λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο του...
- 7 φρούτα και λαχανικά την ημέρα σώζουν ζωές!
- Τα αναψυκτικά με ανθρακικό κίνδυνος για εγκεφαλικά...
- TA ΑΝΘΡΑΚΟΥΧΑ ANAΨΥΚΤΙΚΑ ΕΝΟΧΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΓΙΑ ΕΓΚΕΦΑ...
-
►
2012
(180)
- ► Σεπτεμβρίου (101)
- ► Ιανουαρίου (4)
-
►
2011
(56)
- ► Δεκεμβρίου (24)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
-
►
2010
(89)
- ► Σεπτεμβρίου (3)
- ► Ιανουαρίου (3)
-
►
2009
(138)
- ► Δεκεμβρίου (10)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
- ► Φεβρουαρίου (5)
- ► Ιανουαρίου (37)
-
►
2008
(222)
- ► Δεκεμβρίου (1)
- ► Σεπτεμβρίου (15)
- ► Φεβρουαρίου (30)
